Yoga individuel - Méthode pratiques B. Bouanchaud

Name: Yoga individuel - Méthode pratiques
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Yoga individuel - Méthode pratiques

Cet ouvrage original propose une adaptation du yoga pour chaque individu afin de l' aider à atteindre puis à garder la paix de l' esprit. À la fois théorique et pratique, il offre à chacun selon ses particularités, ses besoins ou ses conditions de santé, des conseils et des exercices appropriés afin d' expérimenter au mieux et sans danger les bienfaits de cet art millénaire. Broché 15 x 21 - 224 pages - 1000 illustrations

Auteur : B. Bouanchaud
éditeur : Agamat

Referencia

DG14398

EAN

9782911166181

Yoga individuel - Méthode pratiques

Cet ouvrage original propose une adaptation du yoga pour chaque individu afin de l' aider à atteindre puis à garder la paix de l' esprit. À la fois théorique et pratique, il offre à chacun selon ses particularités, ses besoins ou ses conditions de santé, des conseils et des exercices appropriés afin d' expérimenter au mieux et sans danger les bienfaits de cet art millénaire. Broché 15 x 21 - 224 pages - 1000 illustrations

Auteur : B. Bouanchaud
éditeur : Agamat

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DG14398

EAN

9782911166181

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La opinión de nuestros clientes

Le yoga individuel Livre clair et sobre avec des schémas. Le visuel est moins attractif que d'autres livres plus récents en couleur mais il permet d'avoir un programme pour débuter très progressivement une pratique même sans prof, même à + de 50 ans.
J'ai d'abord reçu un exemplaire mal broché et j'ai dû l'échanger. Ceci mis à part, je suis contente de le retrouver car le contenu est de qualité.

Régine

El 15 juin 2018

Le yoga individuel Livre clair et sobre avec des schémas. Le visuel est moins attractif que d'autres livres plus récents en couleur mais il permet d'avoir un programme pour débuter très progressivement une pratique même sans prof, même à + de 50 ans.
J'ai d'abord reçu un exemplaire mal broché et j'ai dû l'échanger. Ceci mis à part, je suis contente de le retrouver car le contenu est de qualité.

Régine

El 15 juin 2018

Livre très bien fait En tant que débutante, ce livre est vraiment pour moi : très bien fait, je me le suis bien approprié Tout est parfait, livraison comprise

MARIE-CHRISTINE

El 22 août 2016

4.3 /5

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