Chin Mudra, la marca 100% francesa al servicio del Yoga
Chin Mudra: por yoguis, para yoguis.
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El saber hacer francés al servicio de su práctica.
El saber hacer del Yoga, made in France.

Je m'initie aux Mudras qui Soignent Julie Frédérique

Referencia : LED6710
N° : 2089

21,00 € TTC 21,00 €
Agotado

Je m'initie aux Mudras qui Soignent

Soignez vos troubles physiques et émotionnels grâce au pouvoir des mudras, gestes subtils des mains d’une efficacité remarquable. Les mudras sont des petites centrales d’énergie que chacun d’entre nous possède potentiellement au bout des doigts. Vous pouvez les stimuler en tout lieu, à tout moment pour soulager les maux du quotidien.

Dans ce guide 100 % illustré :
•Les mudras mode d’emploi : Comment pratiquer ? Où et quand ? À quel rythme ?
•Prithivi, la mudra de la minceur ; Nidra, la mudra du sommeil réparateur ; Akasha, la mudra de la détox ; Ksepana, la mudra du lâcher-prise ; Madhyama, la mudra de la digestion… : 35 mudras faciles à réaliser pour renforcer votre santé et votre bien-être.
•Allergie, maux de tête, foie fatigué : 35 troubles physiques et émotionnels qui se soignent avec les mudras, associées à des visualisations et des affirmations positives.

Les gestes énergétiques qui soignent.

Livre Broché - 16.8cm x 21.5cm
192 pages
Auteur: Julie Frédérique
Editions Leduc

Referencia
LED6710
EAN
9791028516710

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Soignez vos troubles physiques et émotionnels grâce au pouvoir des mudras, gestes subtils des mains d’une efficacité remarquable. Les mudras sont des petites centrales d’énergie que chacun d’entre nous possède potentiellement au bout des doigts. Vous pouvez les stimuler en tout lieu, à tout moment pour soulager les maux du quotidien.

Dans ce guide 100 % illustré :
•Les mudras mode d’emploi : Comment pratiquer ? Où et quand ? À quel rythme ?
•Prithivi, la mudra de la minceur ; Nidra, la mudra du sommeil réparateur ; Akasha, la mudra de la détox ; Ksepana, la mudra du lâcher-prise ; Madhyama, la mudra de la digestion… : 35 mudras faciles à réaliser pour renforcer votre santé et votre bien-être.
•Allergie, maux de tête, foie fatigué : 35 troubles physiques et émotionnels qui se soignent avec les mudras, associées à des visualisations et des affirmations positives.

Les gestes énergétiques qui soignent.

Livre Broché - 16.8cm x 21.5cm
192 pages
Auteur: Julie Frédérique
Editions Leduc

Referencia
LED6710
EAN
9791028516710
descubrir

La opinión de nuestros clientes

Très contente d'avoir acheté ce livre tout est très bien expliqué .

Véronique

El 24 septembre 2025

Explications très claires et faciles à mettre en application.

sylvie

El 03 septembre 2025

Livre très bien fait, explications claires et j'apprécie les croquis.

Michele

El 21 janvier 2025

Fait partie d'un achat groupé pour une association, pas d'avis perso donc, mais je ne doute pas que cela a parfaitement convenu

Yoga Pranananda

El 18 novembre 2024

Découverte pas à pas de ces gestes des mains. Démarche très pédagogique

Yogawithnat

El 07 septembre 2023

Très bien.

Isabelle

El 09 mars 2023

4.9 /5
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